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Six conseils pour booster votre santé mentale

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Vous êtes déprimé et vous ne savez plus quoi faire pour vous sentir mieux ? Voici six conseils à prendre sans tarder pour booster votre santé mentale ! 1. Allez vers les autres 2. Ne vous surmenez pas 3. Mangez mieux 4. Faites du sport 5. Allez au lit plus tôt 6. Pensez positif

Added on the 14/03/2023 17:19:50 - Copyright : Metro BE FR

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