Description
Added on the 17/05/2016 15:46:13 - Copyright : DailyTelegraph
Recette Plat On est toujours à la recherche de nouvelles recettes à emporter facilement au travail chez Ptitchef. En voici une : la salad jar ! Le principe est simple : mettre les ingrédients de votre choix dans une bocal en verre avec une sauce salade et hop, le tour est joué ;-) Aujourd'hui, on vous propose une recette végétarienne est riche en protéines végétales garnie d'une sauce salade au beurre de cacahuètes. Un vrai régal ! Tentez grâce aux détails de notre recette ci-dessous Ingrédients: - 50 gr de quinoa - 105 gr d'eau froide - 1/2 c. à café de sel - 60 gr de carotte (1 carotte) - 150 gr de pois chiches cuits - 200 gr de chou rouge (1/4 de chou) - 20 gr de salade mâche (1 poignée) - 20 gr de cacahuètes (1 poignée) - 2 c. à soupe de beurre de cacahuètes - 1 c. à soupe d'huile de sésame - 1 c. à café de miel - Sel - Poivre Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-vegetarienne-la-salade-pratique-a-emporter-fid-1579014
Recette Plat Vous avez un pique-nique de prévu ? Régalez-vous avec notre salade jar aux douces saveurs mexicaines ! Cette recette fonctionne aussi pour un déjeuner à emporter au bureau ;-) Une salade colorée et agrémentée d'une sauce irrésistible ! On vous partage notre secret dans les étapes de préparation ci-dessous ↓ Ingrédients: - 40 gr poivron rouge (1/2 poivron) - 70 gr de feta ou cotija (1/2 bloc) - 5 gr de coriandre (une poignée) - 20 gr d'oignons rouges (1/4 d'oignon) - 140 gr de maïs cuit (1 petite boite égouttée) - 100 gr d'avocat (1/2 avocat) - 1 càs de jus de citron vert - 140 gr de haricots rouges (1 petite boite égouttée) - 20 gr de roquette (1 poignée) - Sauce salade : - 2 càs de mayonnaise - 1.5 càs de jus de citron vert (1/2 citron vert) - 1 gousse d'ail - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre - 1 càc de piment de Cayenne moulu Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-a-la-mexicaine-fid-1575297
To see the full recipe visit http://www.atelierdeschefs.co.uk/en/recipe/11621-saffron-and-pine-nut-rice-salad-with-greek-yogurt.php
To see the full recipe visit http://www.atelierdeschefs.co.uk/en/recipe/10347-creamy-vanilla-rice-pudding-with-exotic-fruits.php
Derrière ce moustique, un mini-drone espion développé par un institut de recherche chinois spécialisé dans la défense. Et le plus fou c'est que la Chine n'est pas la seule à développer des drones comme cela...
BLACK FRIDAY XXL avec Arnaud et Greg : les meilleurs deals tech' avec toute la rédaction Frandroid !
|
Support : Technical 
- Content 
- Editors 
