Description
Added on the 27/05/2016 18:00:19 - Copyright : DailyTelegraph
Recette Plat On est toujours à la recherche de nouvelles recettes à emporter facilement au travail chez Ptitchef. En voici une : la salad jar ! Le principe est simple : mettre les ingrédients de votre choix dans une bocal en verre avec une sauce salade et hop, le tour est joué ;-) Aujourd'hui, on vous propose une recette végétarienne est riche en protéines végétales garnie d'une sauce salade au beurre de cacahuètes. Un vrai régal ! Tentez grâce aux détails de notre recette ci-dessous Ingrédients: - 50 gr de quinoa - 105 gr d'eau froide - 1/2 c. à café de sel - 60 gr de carotte (1 carotte) - 150 gr de pois chiches cuits - 200 gr de chou rouge (1/4 de chou) - 20 gr de salade mâche (1 poignée) - 20 gr de cacahuètes (1 poignée) - 2 c. à soupe de beurre de cacahuètes - 1 c. à soupe d'huile de sésame - 1 c. à café de miel - Sel - Poivre Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-vegetarienne-la-salade-pratique-a-emporter-fid-1579014
Recette Plat Vous avez un pique-nique de prévu ? Régalez-vous avec notre salade jar aux douces saveurs mexicaines ! Cette recette fonctionne aussi pour un déjeuner à emporter au bureau ;-) Une salade colorée et agrémentée d'une sauce irrésistible ! On vous partage notre secret dans les étapes de préparation ci-dessous ↓ Ingrédients: - 40 gr poivron rouge (1/2 poivron) - 70 gr de feta ou cotija (1/2 bloc) - 5 gr de coriandre (une poignée) - 20 gr d'oignons rouges (1/4 d'oignon) - 140 gr de maïs cuit (1 petite boite égouttée) - 100 gr d'avocat (1/2 avocat) - 1 càs de jus de citron vert - 140 gr de haricots rouges (1 petite boite égouttée) - 20 gr de roquette (1 poignée) - Sauce salade : - 2 càs de mayonnaise - 1.5 càs de jus de citron vert (1/2 citron vert) - 1 gousse d'ail - 1 pincée de sel - 1 pincée de poivre - 1 càc de piment de Cayenne moulu Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/salad-jar-a-la-mexicaine-fid-1575297
To see the full recipe visit http://www.atelierdeschefs.co.uk/en/recipe/8409-vegetarian-pastasotto-with-red-pepper-artichoke-sun-dried-tomatoes-goat-s-cheese-and-rocket.php
To see the full recipe visit http://www.atelierdeschefs.co.uk/en/recipe/10167-red-mullet-ceviche-with-avocado-red-pepper-lime-and-coriander.php
Nouvel épisode de notre podcast DING DONG consacré au GF38 avec le retour sur les matchs face au Red Star et l'EA Guingamp, notre traditionnel "Gros Oui, Grognon" et un point sur le début de saison de la réserve de Grenoble en Régional 1.
Le milieu de terrain du GF38 Théo Valls a répondu aux questions de la presse avant le déplacement de son équipe chez le Red Star ce vendredi 24 octobre 2025 dans le cadre de la 11ème journée de Ligue 2.
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