Description
Added on the 30/11/2023 11:57:43 - Copyright : Ptitchef FR Cloud
Recette Plat Les steaks ne sont pas obligatoirement composés de viande ! La preuve avec notre recette de steaks végétariens ↓ Ingrédients: - 120 gr de haricots rouges cuits - 1 oignon - 1 gousse d'ail - un peu d'eau - 30 gr de farine - 2 c. à soupe de flocons d'avoine (optionnel) - 1 c. à café de ketchup - 1 cas d'huile (pour la cuisson) Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/steaks-vegetariens-aux-haricots-rouges-fid-1568014
Recette Plat Et si on transformait notre burger en version végétarienne ? Rassurez-vous, vous pourrez toujours profiter d'un bon steak, mais pas la moindre trace de viande dans ce dernier ;-) Découvrez-en davantage ci-dessous ↓ Ingrédients: Pour les steaks végétariens : - 120 gr de haricots rouges cuits - 1 oignon - 1 gousse d'ail - un peu d'eau - 30 gr de farine - 2 c. à soupe de flocons d'avoine (optionnel) - 1 c. à café de ketchup Pour les burgers : - 2 pains à burgers - 2 tranches de fromage - 1 tomate - 1 oignon - 4 cornichons - 4 feuilles de salade - moutarde - ketchup Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/burger-vegetarien-aux-haricots-rouges-fid-1568011
Recette Plat Et si on transformait notre burger en version végétarienne ? Rassurez-vous, vous pourrez toujours profiter d'un bon steak, mais pas la moindre trace de viande dans ce dernier ;-) Découvrez-en davantage ci-dessous ↓ Ingrédients: Pour les steaks végétariens : - 120 gr de haricots rouges cuits - 1 oignon - 1 gousse d'ail - un peu d'eau - 30 gr de farine - 2 c. à soupe de flocons d'avoine (optionnel) - 1 c. à café de ketchup Pour les burgers : - 2 pains à burgers - 2 tranches de fromage - 1 tomate - 1 oignon - 4 cornichons - 4 feuilles de salade - moutarde - ketchup Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/plat/burger-vegetarien-aux-haricots-rouges-fid-1568011
Recette Goûter Pour un dessert hyper-protéiné et sain, optez pour ce fondant au chocolat et haricots rouges ! En effet, les haricots sont bourrés de protéines végétales! Sportifs ou non, n'hésitez pas à les utiliser dans vos recettes d'en-cas avant le sport ou pause-goûter dans la journée. Rassurez-vous, on ne sentira pas leur goût. Au contraire, ils apporteront une texture extra moelleuse à votre dessert healthy. Un dessert qui sera également sans gluten et sans matière grasse. La preuve qu'on peut se faire plaisir sans exploser le compteur des calories ;-) Ingrédients: - 250 gr d'haricots rouges cuits - 200 gr de chocolat - 60 gr de sucre roux - 1 c. à soupe d'huile (de coco ou autre) - 3 oeufs Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/gouter/fondant-au-chocolat-et-haricots-rouges-fid-1570481
Recette Goûter Pour un dessert hyper-protéiné et sain, optez pour ce fondant au chocolat et haricots rouges ! En effet, les haricots sont bourrés de protéines végétales! Sportifs ou non, n'hésitez pas à les utiliser dans vos recettes d'en-cas avant le sport ou pause-goûter dans la journée. Rassurez-vous, on ne sentira pas leur goût. Au contraire, ils apporteront une texture extra moelleuse à votre dessert healthy. Un dessert qui sera également sans gluten et sans matière grasse. La preuve qu'on peut se faire plaisir sans exploser le compteur des calories ;-) Ingrédients: - 250 gr d'haricots rouges cuits - 200 gr de chocolat - 60 gr de sucre roux - 1 c. à soupe d'huile (de coco ou autre) - 3 oeufs Voir recette sur le site: https://www.ptitchef.com/recettes/gouter/fondant-au-chocolat-et-haricots-rouges-fid-1570481
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